28 号早饭在红磡,办完中银坐金巴过大桥,不必绕海港城,也不去上环。药和水果放 27 号天星下船后在海港城买。父亲肩周炎带油和膏药各一样就够。
| 时间 | 做什么 | 备注 |
|---|---|---|
| 约 7:15 | 嘉里退房,行李一起带走 | 不去海港城,也不上山顶 |
| 7:30–8:40 | 红磡广场稻香早茶(马头围道 37–39 号 2 楼) | 7:00 开门,电话 8300 8177。不是尖沙咀缅甸台 |
| 9:00–11:30 | 中银香港开户,马头围道 47–49 号 | 预约现在就做,电话 +852 3988 2388。27 号不用再操作网银,账户还没开,入境小票留好。备选义达大厦 21 号。不要约理财中心。英文名 XU FENG |
| 办完 | 打车去港珠澳大桥香港口岸,坐金巴 | 日间 HK$65,65 岁以上 HK$33。不包车,不坐港澳快线,不去上环 |
黄埔屈臣氏周一 10:00 才开药房,28 号早上不要去。药和水果已经在 27 号买完。
油和膏药各买一种。不要油、喷雾、热敷贴全买。外用,别口服。
| 买 | 干什么 | 怎么选 |
|---|---|---|
| 安美露 或 安美露极治 | 搽肩膀,香港柜台按肩颈痛推这个 | 要温热感选极治。搽完不要马上热敷、贴密封胶布 |
| 撒隆巴斯 或 安美露肩颈热疗贴 | 走路、坐船时贴着 | 膏药选一种。皮肤破了别贴 |
| 黄道益活络油 50ml | 港式活络油,带回家按摩用 | 和安美露不必两瓶都买满。更想要港货就带黄道益 |
| 东西 | 行不行 | 原因 |
|---|---|---|
| 幸福伤风素、康泰克一类感冒药 | 父母不要买 | 含去氧肾上腺素或伪麻黄碱,会收缩血管、顶高血压 |
| 何济公止痛散、布洛芬、口服扶他林 | 父母不要买 | 何济公常见配方有阿司匹林和咖啡因。口服消炎止痛会顶血压、刺激胃 |
| 晕船药 | 先问药剂师再买 | 多数不含缩血管成分,但要避开复方感冒晕船药 |
| 安美露、黄道益、撒隆巴斯、白花油 | 外用可以 | 搽、贴即可。别口服、别大面积、别热敷盖住 |
| 必理痛(单纯扑热息痛)、珮夫人鼻爽贴、保济丸 | 相对合适 | 头痛发热用必理痛,不要选带通鼻塞字样的复方 |
| 优先级 | 东西 | 数量 |
|---|---|---|
| 先拿 | 安美露(或极治)+ 一盒肩颈膏药 | 各 1 |
| 先问再拿 | 晕船药(说父母有高血压) | 三人够用的一板 |
| 有时间再拿 | 必理痛、珮夫人鼻爽贴、白花油、保济丸 | 各 1 |
| 父母不要拿 | 幸福伤风素、何济公、口服消炎止痛 | — |
| 旁边超市 | city'super 现切水果、提子 | 路上吃的 |
原盒、小票,过关自用即可。店里直接说:父母高血压高血脂,感冒药不要含通鼻塞的。